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🏔Zwei Hebammen. Ein Ort. Eine Berufung.

weltfrauentag 🌍🚺 als hebammen dürfen wir t

weltfrauentag 🌍🚺 als hebammen dürfen wir tag für tag das wunder frau erleben. ständig wird uns bewiesen wie stark wir sind, wie wunderbar unser körper arbeitet, wie stolz wir sein können, was wir alles schaffen. an alle frauen da draußen, seid stolz auf euch, seid frei & traut euch. danke für die tägliche bereicherung, auf zahlreiche jahre mit viel zusammenhalt und stärke 💪🏼

Mein Mann sorgt für den Feinschliff in unserer Or

Mein Mann sorgt für den Feinschliff in unserer Ordi 🔨🔩 schönen Abend eure Stefanie ⛰

dieses danke-geschenk hab ich von einer meiner lie

dieses danke-geschenk hab ich von einer meiner lieben nachbetreuungsfamilien bekommen - schöner gehts nicht oder? 😭 habt einen wundervollen tag, eure melanie 🏔💕

hier seht ihr eine kaiserschnittnarbe 3.5 wochen (

hier seht ihr eine kaiserschnittnarbe 3.5 wochen (Bild1) und 2 monate (Bild2) nach der operation. danke an die mutige nachbetreuungsmami von uns für die fotos, es sorgt definitiv für mehr realität in den sozialen netzwerken. kleiner tipp von uns: narben verheilen sehr schön wenn man johanniskrautöl einmassiert (achtung bei sonnenlicht im sommer). die narbenpflege bitte aber vorher mit der hebamme oder gynäkologen/in besprechen. wie habt ihr eure narbe gepflegt? ist eure narbe korrekt verheilt? eure LH 🏔💕

ab nächster woche gibt es bei uns in der hebammen

ab nächster woche gibt es bei uns in der hebammenordi eine akupunkturambulanz 🤰🏽 mehr informationen zur akupunktur unter: http://www.landhebammen.at/akupunktur/ anmeldung bei Stefanie 0676 9636424 wir freuen uns auf euch, eure LH 🏔💕

positiver schwangerschaftstest & selbst noch sehr

positiver schwangerschaftstest & selbst noch sehr jung 🌸 das leben ändert sich mit einem positiven schwangerschaftstest grundlegend. viele frauen sind überfordert, verunsichert, ambivalent, zwiegespalten... ob ungeplant oder jahre lang versucht: oftmals ist die gewissheit ein schock. wenn man zudem noch sehr jung ist, kommen eine vielzahl an fragen auf dich zu. wo werden wir wohnen? wie sage ich es meinem partner/ meiner partnerin, meinen eltern, meiner familie, meinen freunden? was kommt da auf mich zu? schaffe ich es finanziell? möchte ich dieses kind behalten? wer geht mit zur geburt? was passiert mit meiner zukunft/meinen plänen/meiner jugend? werde ich/werden wir das schaffen? (....) in jeder unsicheren lebensphase ist es schön wenn man eine kompetente, einfühlsame, neutrale person an seiner seite hat, die struktur gibt, unterstützungsmöglichkeiten aufzeigt und vor allem fachlich zur seite steht. hebammen sind eine optimale unterstützung für diese zeit 😌 perfekter kennlernmoment: nutze das kostenlose Mutter-Kond-Pass Gespräch in der 18.-22. Woche zum kennenlernen. landhebammen.at eure LH 🏔💕

Muttermilch aufbewahren 🥛🥶 Es gibt eigenen

Muttermilch aufbewahren 🥛🥶 Es gibt eigenen Behälter und auch Tüten die speziell für die Aufbewahrung von Muttermilch hergestellt sind - man kann natürlich auch einen eigenen Behälter verwenden, wenn dieser hygienisch heiß gereinigt werden kann. Wichtig ist es, dass die Behälter unbedingt BPA frei sind. Wie kann ich meine Muttermilch lagern und aufbewahren? • Ohne Kühlung bei Raumtemperatur (ca. 21 Grad C) kann die abgepumpte Milch 6-8 Stunden stehen und muss dann aber verfüttert werden - nicht noch länger aufheben • Im Kühlschrank kann die Muttermilch (bei 4-6 Grad C) - nicht in der Tür, bis 72 Stunden aufbewahrt werden
• Man kann Muttermilch bis zu 24h im Kühlschrank sammeln - dann weiter aufheben oder auch einfrieren • In der Tiefkühltruhe (bei -17 Grad C, oder kälter) bis 6 Monate Verwendung von aufgetauter Muttermilch 🍼 • Bei Raumtemperatur innerhalb von 3 Stunden
• Im Kühlschrank ungeöffneter Beutel/Behälter innerhalb von 24 Stunden, geöffneter Beutel/Behälter max. 12 Stunden weiter verwenden Achtung aufgetaute Muttermilch kann anderes riechen und schmecken - oft stört das die Babies bzw. müssen sie sich etwas daran gewöhnen. Die Muttermilch sollte schonend aufgetaut und gewärmt werden - bitte nicht über 40 Grad C, da sonst wichtige Nährstoffe verloren gehen und sich die Zusammensetzung verändert. Habt ihr noch weitere Fragen zu diesem Thema? Viel Spaß beim Abpumpen, Aufbewahren und Füttern eurer wertvollen Muttermilch! Eure LH 🏔💕

Muttermilch abpumpen 🤱🏼🥛 Nach einigen Wo

Muttermilch abpumpen 🤱🏼🥛 Nach einigen Wochen verspüren manche Mamas den Wunsch ganz kurz etwas zu unternehmen - sei es ein Rückbildungskurs, ein Frisörtermin, etc...oder sie müssen auch kurz weg um zu arbeiten, wegen einem Arzttermin,...es gibt tausend Gründe warum es stillenden Mamas hilft etwas Muttermilch auf Vorrat zu haben und dem Baby das Trinken von Muttermilch aus der Flasche zu erlernen. Ein guter Zeitpunkt zum Erlernen des Flaschentrinkens ist ungefähr nach 3 Monaten, da klappt das Stillen schon so selbstverständlich und auch das Risiko, dass Babies danach nur noch die Flasche akzeptieren ist sehr gering. Wichtig ist, dass man mit viel Ruhe anfängt und nicht jeden Tag eine Flasche gibt. Manche Babies brauchen auch sehr viel Zeit um das Flaschentrinken zu erlernen. Ein guter Tipp ist, dass die erste Flasche der Papa, die Oma oder eine Freundin versucht, denn das Baby weiß ganz genau, dass es bei Mama den noch besseren Busen gibt. Um die Muttermilch zu gewinnen könnt ihr entweder die Muttermilch mit der Hand ausstreichen (dauert etwas länger), sie mit einer Handpumpe oder einer elektrischen Milchpumpe abpumpen. Bitte nicht verzweifeln, wenn nur ganz geringe Mengen an Milch aus eurer Brust kommen, das Baby schafft natürlich viel mehr und auch die Hormone die beim Stillen ausgeschüttet werden sind andere wodurch mehr Milch gewonnen werden kann. Tipps für die Steigerung der Abpumpmenge: • Während das Kind an der einen Brust trinkt die andere abpumpen • Das Kind ansehen beim Abpumpen • Gemütliche Atmosphäre und ohne Stress abpumpen Viel Spaß beim Probieren eure LH 🏔💕

warum wir bei der rückbildungseinheit unter ander

warum wir bei der rückbildungseinheit unter anderem 2 häferl verwenden? zum AUFWÄRMEN 😅💪🏼☕️ 👉🏼 eignen sich perfekt als leichtes gewicht für die arme!

🌙 Die Geburt eines Kindes ist für die werdende

🌙 Die Geburt eines Kindes ist für die werdende Familie ein ganz besonderer Moment in ihrem Leben. Für einen natürlichen Geburtsverlauf ist einer der wichtigsten Faktoren sich gut entspannen zu können und sich wohl zu fühlen. Vertraute Menschen geben Sicherheit und Geborgenheit in dieser außergewöhnlichen und neuen Situation.
Seine eigene Hebamme zur Geburt mit ins Krankenhaus zu nehmen, stellt eine optimale Voraussetzung dar. * weitere Informationen: http://www.landhebammen.at/geburtsbegleitung/
* Anfragen bei Melanie (vorab: keine Kapazitäten von Mitte Juli bis Mitte September)
* Andere Hebammen für Geburtsbegleitung in euer Krankenhaus findet ihr unter hebammen.at

bodypositivity im wochenbett.... was soll denn das

bodypositivity im wochenbett.... was soll denn das wieder heißen? viele frauen kämpfen nach der geburt mit ihrer selbstwahrnehmung, mit ihrem körper, selbstbewusstsein und selbstliebe.
einige zählen bereits in der schwangerschaft kalorien, andere möchten nach der geburt so schnell wie nur irgendwie möglich zum ausgangsgewicht zurück. viele betreiben sport, obwohl der beckenboden noch gar nicht bereit und sie selbst totmüde von zahlreichen schlaflosen nächten sind. alle vergessen zu diesem zeitpunkt was ihr körper die letzten monate geleistet hat. euer körper hat dafür gesorgt, dass euer kind entsteht, wächst, gedeiht. euer körper hat dafür gesorgt, dass er über 9 monate lang ein stabiler kräftiger wohnort für euer ungeborenes war. er hat dafür gesorgt, dass euer kind durch eure kraft geboren wird. im wochenbett sorgt er dafür, dass man sein kind ernähren kann. euer körper sorgt dafür, dass ihr schlaflose nächte und anstrengende tage über monate lang duldet.
.......
euer körper SORGT für euch. „sorgen“ kommt von „sich um jemandes wohlergehen kümmern“ diese nachricht geht an alle mamas und an die gesamte menschheit:
bitte schenkt dem körper respekt, schätzt seine wunderleistung, sorgt euch um ihn, genauso wie er sich um euch ♥️ bodypositivity oder nennen wir es einfach realität 🏔💕 eure LH

unsere ordi wird von tag zu tag schöner, persönl

unsere ordi wird von tag zu tag schöner, persönlicher, vollkommener 🏔

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